做自己的好朋友[转帖]

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做自己的好朋友 你如果爱自己， 　　那么一切都会走上正轨； 　　想做好任何一件事， 　　必须首先爱自己。 　　　　　　----露西尔·鲍尔(Lucille Ball) 　　做你自己的好朋友，是你生命中最重要的事情之一。一旦你开始把自己当成好朋友，你的环境马上会发生变化，你的一切也马上开始好转。这一点我可以向你保证。 　　有些话，有些格言，你是永远听不厌的。“做你自己的好朋友”，就是这样的格言。你越是把自己当朋友，你就是自己越好的朋友。你是自己越好的朋友，你就是别人越好的朋友。把自己当好朋友的最终回报是，你的内心将更加宁静，你将获得更多的自尊和快乐。 　　只要心中有把自己当朋友的意识就足够了。下面的一些建议可以帮助你成为自己的好朋友。 　　§为自己挺身而出，维护自己的观点；或者为正确的事和不公正的事挺身而出。即使只有你一个人挺身而出也无妨。 　　§不要在别人面前说自己的坏话，也不要对自己说自己的坏话。 　　§一个人度过一段有意义的时光。 　　§每周都要做一件好玩的事情。 　　§关注自己的本性。 　　§存一些钱。即使存得不多，也能给你一种安全感，让你觉得自己总有一些钱备用。 　　§锻炼身体。 　　§饮食要健康合理。但是，在周末的时候，偶尔放纵一下胃口也无妨。 　　§不要在思想卑鄙的人身上浪费时间。 　　§把自己当成好朋友。任何人都没有你自己更值得信赖。一定要想办法时刻提醒自己这一点。 　　§如果某个场合让你觉得不舒服，那就赶快离开。 　　§每天在日记中记下五件值得感激的事情。这会改变你的生活！ 　　§跟能带给你欢笑的人呆在一起。 　　§把自己看得平常一些。 　　§经常问问自己，“在这种情况下，我希望我的好朋友怎么做呢？” 　　§为自己设定一些目标，努力去实现它们。可以从小事做起。 　　但是，请你注意，自尊和把自己当好朋友，并不等于自大和自私。自信也不等于自欺。它们之间的界限是很明显的，你一定要把它们区分开来。 　　关心自己，你会感到很舒心，而自私则不会。自信和自尊，也一样会让你舒心。自信和自尊的人不会去贬低别人，相反，他会去支持别人，并希望别人成功。